Projet bébé, attente, grossesse : ces périodes réveillent beaucoup de questions. Comment prendre soin de son corps? Comment apaiser le stress et les inquiétudes? Comment vivre cette étape le plus sereinement possible?
C’est pourquoi Céline, nutrithérapeute, et Roselyne, thérapeute en hypnose, ont créé 2 packs de séances à l’Espace Helios, à Erstein : un pack Désir d’enfant et un pack Grossesse.
Deux packs selon votre étape
Le pack Désir d’enfant s’adresse à celles et ceux qui préparent leur projet de bébé et souhaitent aborder cette période avec plus de calme et de confiance.
Le pack Grossesse s’adresse aux futures mamans qui veulent traverser ces neuf mois en prenant soin d’elles, physiquement et émotionnellement.
Que contient chaque pack?
Chaque pack comprend 4 séances :
- 2 séances de nutrithérapie avec Céline : un point sur votre alimentation et votre équilibre, pour adopter des habitudes adaptées à votre situation, que vous prépariez une grossesse ou que vous soyez déjà enceinte.
- 2 séances d’hypnose avec Roselyne : un temps pour apprivoiser le stress, les émotions et les pensées qui tournent.
Pourquoi associer nutrithérapie et hypnose?
Le corps et le mental fonctionnent ensemble. Prendre soin de son alimentation et apaiser son stress sont deux façons complémentaires de se sentir mieux pendant cette période. En associant les deux approches, ces packs offrent un accompagnement global, simple à suivre et adapté à votre rythme.
Céline Jean-Prost est docteur en biologie moléculaire et nutrithérapeute à l’Espace Helios, avec une spécialisation dans l’accompagnement des troubles féminins (endométriose, SMOP – anciennement SOPK…). Lors de ses séances, elle fait le point avec vous sur votre alimentation et votre équilibre, pour adopter des habitudes adaptées à votre situation, que vous prépariez une grossesse ou que vous soyez déjà enceinte.
Roselyne Wagner est thérapeute en hypnose et fondatrice de l’Espace Helios. Ancienne pharmacienne, titulaire d’un diplôme de psychologie, elle s’est spécialisée dans l’accompagnement du désir d’enfant, de la grossesse et de la parentalité. Dans ses séances d’hypnose, elle vous aide à apprivoiser le stress, les émotions et les pensées qui tournent.
Tarifs et modalités
- 270 € par pack au lieu de 300 €
- À utiliser sous 3 mois à partir de la première séance
- Séances à l’Espace Helios, à Erstein
- Réservation : Choisissez votre pack, puis réservez votre première séance avec Céline (nutrithérapie) ou avec Roselyne (hypnose). Nous nous occupons du reste.
Et après les 4 séances?
Chaque situation est différente. Si vous en ressentez le besoin, il est possible de poursuivre avec des séances supplémentaires, en nutrithérapie ou en hypnose, auprès de Céline ou de Roselyne, selon ce qui vous aide le plus. Le pack est un point de départ, pas une limite.
FAQ - les packs
À quel moment commencer le pack Désir d'enfant ?
Il n’y a pas de moment idéal : vous pouvez commencer dès que vous ressentez l’envie de vous préparer, que votre projet bébé soit tout récent ou qu’il dure depuis un moment. Certaines personnes démarrent en amont, d’autres lorsque l’attente ou le stress commencent à peser.
Si vous rencontrez des difficultés à concevoir, ces séances restent un accompagnement de bien-être, en complément de votre suivi médical.
Peut-on prendre le pack Grossesse à tout moment de la grossesse?
Oui, vous pouvez le commencer quand vous le souhaitez. Les 3 mois de validité vous laissent le temps de répartir vos séances.
Faut-il commencer par la nutri-thérapie ou par l'hypnose?
Vous choisissez l’ordre et le rythme qui vous conviennent. Nous pouvons en discuter ensemble lors de la réservation.
Ces séances remplacent-elles le suivi médical?
Non. Elles sont un accompagnement de bien-être complémentaire, et ne remplacent ni le suivi de votre médecin, de votre gynécologue ou de votre sage-femme.
Comment réserver?
En ligne, directement auprès de Céline ou Roselyne.
Par téléphone avec Roselyne ou Céline
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