Sophrologie pour les enfants
Sophro Kids : se sentir bien dans sa tête, son cœur et son corps 🌈 Les enfants aussi ont besoin de temps pour souffler, se recentrer, mieux comprendre ce qu’ils…
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Le chant prénatal : accueillir son bébé par le souffle, le son et la voix. 🎶 Et si la voix devenait un outil précieux pour vivre la grossesse et préparer…
Yoga prénatal méthode De Gasquet: un accompagnement en douceur pendant la grossesse 🤰 À l’Espace Helios, nous avons à cœur d’accompagner les femmes dans toutes les étapes de leur vie,…