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Yoga post-natal méthode De Gasquet: se réapproprier son corps après l'accouchement 🌿 Le yoga postnatal est une pratique douce et bienveillante, pensée pour accompagner les jeunes mamans dans leur récupération…
Atelier motricité bébé : « Bébé en mouvement »
Accompagner le développement psychomoteur de votre enfant 👶 Le développement psychomoteur du bébé est une étape essentielle de sa croissance. Chaque mouvement, du roulé sur le dos aux premiers pas,…
Bulles de bien-être au féminin
Bulles de Bien-Être pour les femmes : une pause précieuse pour soi Dans un quotidien souvent chargé 🌀, rythmé par les obligations et les attentes, il est parfois difficile de…
Réflexologie plantaire Bébé
Réflexologie plantaire pour bébé : douceur & bien-être dès la naissance 👶 Accueillir un bébé, c’est entrer dans un monde de découvertes et d’émotions. Dans ces premiers mois, chaque geste…
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Communication par le toucher – Massage bébé : créer du lien autrement Le toucher est le tout premier langage du bébé. Avant même les mots, les gestes affectueux et les…
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Sophro Kids : se sentir bien dans sa tête, son cœur et son corps 🌈 Les enfants aussi ont besoin de temps pour souffler, se recentrer, mieux comprendre ce qu’ils…
Chant prénatal
Le chant prénatal : accueillir son bébé par le souffle, le son et la voix. 🎶 Et si la voix devenait un outil précieux pour vivre la grossesse et préparer…
Yoga prénatal
Yoga prénatal méthode De Gasquet: un accompagnement en douceur pendant la grossesse 🤰 À l’Espace Helios, nous avons à cœur d’accompagner les femmes dans toutes les étapes de leur vie,…